14/05/2012

Ementa semanal # 20


As próximas duas semanas serão passadas com um único objetivo em mente... preparar a festa de aniversário do principezinho e tudo o que isso implica. Assim sendo, as sugestões serão menos elaboradas e os pratos simples e rápidos farão parte da nossa ementa. 
Para vocês, deixo uma ementa um pouco mais variada!

Terça-feira: Quiche integral de bacalhau com salada de alface e rúcula




             Rolo de carne picada recheado
             Couscous com espargos e surimi

                Peru com amendoim e Arroz chau chau
                Courgette recheada com pato ao vapor de cidreira

Boa semana!!

2 comentários:

Guloso e Saudável disse...

Olá Vera,
Esta ementa está perfeita, ótimas sugestões de receitas, parabéns.
Beijo,
Vânia

Ondina Maria disse...

Uma boa ementa, repleta de excelentes sugestões :)

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