29/07/2013

Shot 100% fruta

Há dias assim, em que o simples é mais que suficiente e parece que a mente não está para mais... Dias em que quero fazer tanto e não consigo fazer nada... Momentos em que as ideias se atropelam e não passam disso mesmo... ideias. O melhor é parar. Não tentar correr mais do que as pernas permitem nem fazer mais que o humanamente possível. Parar. Ouvir o canto dos pássaros no seu regresso a casa ao final do dia, com o vento a tocar-me a face e um copo deste líquido energético na mão. Melhor mesmo... é preparar um copo extra, esperar que o senhor cá de casa não demore e ligar a banda sonora!

Ingredientes para 8 doses:
(Adaptado de uma revista da Bimby, já não me lembro qual)
200 g de ananás
200 g de morangos
8 folhas de hortelã
8 cubos de gelo
açúcar amarelo a gosto

Num robot de cozinha, junte o ananás, 4 cubos de gelo e as folhas de hortelã. Triture durante 1 minuto e acrescente um pouco de água até obter a consistência desejada. Se desejar, adoce com açúcar.
Distribua pelos copos de shot.
Repita a operação com os morangos e deite cuidadosamente por cima de maneira que não se misturem.
Sirva de imediato enfeitado com hortelã.


8 comentários:

Filipa Lemos disse...

Muito bonito!! e muito bem vindo nestes dias de sol :)

Violeta Pasat disse...

Tem um aspecto muito tentador.Muito refrescante...
bjns,violeta

Ondina Maria disse...

Ah que bem que me sabia agora para sobremesa :)

Priscila - Receita Esperta disse...

Que aspecto incrível!

Beijinhos, pri
http://receitaesperta.blogspot.com.br/

María disse...

Tiene un aspecto maravilloso, fresco y de lo mas rico. Mil besicos amiga

Mª João - Ponto de Rebuçado Receitas disse...

Um shot lindo e que é um tiro de vitaminas! ;)
Beijinhos

Sabores Autenticos disse...

Que delicia de shot!
Bjs

Prazeres Saudáveis disse...

Adorei esta sugestão de sumo, faço em casa muitas vezes sumos naturais mas este nunca experimente, terei que o experimentar pois o teu está com muito bom aspeto (=

E o Morango e o anánas sem duvida alguma soa duas frutas muito boas a nivel de beneficios para a saúde.
Beijoquinha

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